martes, 1 de junio de 2010

El mantra de la compasión infinita

OM MANI PEME HUNG

Son sílabas sagradas en la tradición oriental del budismo tibetano que simbolizan la capacidad para ponerse en el lugar del otro para desearle lo mejor para darte cuenta de que los demás estén aún vivos o ya no quieren o han querido exactamente lo mismo que tú: ser felices. Son sílabas sagradas para ayudarte si necesitas apoyo o consuelo a dártelo a tí mismo.

Seguramente todos tenemos una "frase sagrada" a la que poder agarrarnos y repetir cuando nos sentimos perdidos, enfadados, dolidos o no sabemos que hacer con una pérdida, cuando los pensamientos que vienen no nos ayudan nada sino que nos perjudican, cuando... vemos a alguien sufrir o nos sentimos felices y nos gustaría que todo el mundo pudiera serlo

Si no la tenéis, os animo a buscarla.
Una frase, una palabra...algo con significado profundo para cada uno de vosotros, algo que nos ayude a dejar atrás los dolores del pasado, los rencores, la rabia, que nos ayude a despedirnos y a vivir en un presente más pleno y mejor

Ana

PD: Recuerda Haití, ya no sale en las noticias pero aún está ahí

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